🤩 // 🤩 обучение?

моими любимыми практиками для учебы все ещё остаются метод помидора и фейнмана


1. суть помидора - интервалы
25 минут занятия - 5 минут отдыха - 25 минут занятия и так по кругу, пока полностью не освоите все, что вам нужно. для меня, как для человека с очень рассеянным вниманием - это спасение, чтобы хоть как-то сфокусироваться. и небольшой совет: если не можешь заставить себя сесть за что-то - обещай себе позаниматься этим всего 5 минут. странно, но всегда работает, потому что появляется либо ощущение незаконченности, либо заинтересованность и выполнить задачу гораздо легче

2. суть фейнмана - упрощение
сложную тему для хорошего запоминания всегда нужно разбивать и представлять в виде наиболее простой схемы, либо расписать её так, будто объясняешь ребенку, т.е используя простые термины и понятную логику. будет непросто вызубрить то, что ты сама не можешь объяснить, но эта практика всегда помогает в быстром понимании. можно задействовать более креативные подходы и изложить информацию через табличку/схемку, если у тебя больше визуального восприятия, тоже часто работает

а какими подходами пользуетесь вы?