„Tag in der Zelle“ wird zum neuen Trend in den sozialen Medien. So nennt man einen freien Tag, an dem man an einen abgelegenen Ort fährt, allein bleibt und das Telefon ausschaltet. Zunächst sträubt sich das Gehirn und verlangt nach Beschäftigung, dann stellt sich Langeweile ein, und danach tauchen Gedanken auf, die normalerweise in Arbeit und Alltagsdingen untergehen. Es wird angenommen, dass man so leichter versteht, was man gerade will, und sich vom täglichen Lärm erholen kann. Manche bezeichnen dies als eine Möglichkeit, Brainrot loszuwerden.

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