Viernes: es hora de pasar página 😎

Y necesitamos la cabeza fresca. Tendremos tres días enteros para descansar.
Y luego una semanita corta por delante.
Martes para recuperarse después del descanso.
Viernes para prepararse para descansar de nuevo... Total, 2 días para trabajar 😁

Y para despejar la mente, hay que felicitarse por todos los logros de la semana.

¿Por qué soy un campeón? 🤔

Encontré un par de proyectos de aprendizaje en formato de juego. Los probé, enganchan bastante bien.
Sin teoría aburrida, todo se hace con las manos. Estuve recopilando ideas para grabar una reseña. Intentaré grabarla pronto.

Avancé mucho en la creación del curso de SQL. Armé la base de datos. La complementé con errores basados en mis propios proyectos.
Todavía estoy en proceso de formular las tareas, revisando mis chats de trabajo para transmitir la situación real de las tareas.

En general, cuando empecé a hacerlo, pensé:
Venga, ahora entro con todo, lo preparo todo 😎

Pero luego ves un detalle aquí, otro allá. Aquí es un poco aburrido, allá no se entiende.
Pero bueno, no se puede sin detalles. Lo principal es que el proceso avanza y me gusta lo que está saliendo 💯

Empecé a minimizar el chicle mental en la cabeza. Es cuando tienes un río de pensamientos, pero en realidad no hay mucho valioso y solo satura la conciencia.
El último mes me empezó a sobrecargar mucho. Empecé a probar técnicas de pensamiento consciente. Noté que el flujo de pensamientos se volvía confuso, rápidamente me cambio a los 5 sentidos:
¿Qué veo/escucho/siento al gusto/tacto/olfato/siento táctilmente?

Este simple ejercicio me ayuda a detener el flujo inútil de pensamientos y reducir el cansancio emocional. Si alguna vez notaste esa carga en ti, pruébalo.

Ahora es su turno, presuman en los comentarios. ¿Qué logros tuvieron esta semana? 👇

@data_dzen 🙂