Elle brûle intensément, mais pas longtemps. Et essayer de déplacer des montagnes pendant qu'elle dure est naïf. De toute façon, il n'y aura pas de grands résultats, le temps est trop court.
Il est plus sage d'utiliser la motivation comme capital de départ. Investissez-la dans la création d'une habitude.
Une habitude, c'est ce qui fonctionne en pilote automatique, sans carburant sous forme d'inspiration. Elle continuera à vous porter en avant, même lorsque la motivation sera complètement consumée.
Supposons que vous ayez envie de faire du sport. Ne vous précipitez pas à la salle tous les jours pendant trois heures tant que l'enthousiasme déborde. Il faut intégrer les entraînements dans votre emploi du temps. Faire en sorte que la salle de sport devienne une partie de la journée.
Même heure, mêmes actions, même séquence. Pendant que la motivation est encore vivante, ancrez le rituel.
La motivation disparaîtra. Mais vous resterez avec un système qui fonctionne sans elle.
Suivez comment je construis un tel système.
Nous vivons une époque intéressante.
Commentaires
0Aucun commentaire pour le moment.