Les premiers jours, je ne me sentais pas bien du tout. Un emploi du temps différent, des analyses constantes, cette atmosphère hospitalière… une nourriture dont il est difficile de profiter.
Et tout cela a coïncidé… avec mon anniversaire. Pas le scénario le plus festif.
Les premiers jours, je me suis surpris à voir tout assez sombre. Mais à un moment donné, je me suis souvenu que j'avais dans mon téléphone un livre sur la PNL. Et il y a un principe qui m'a accroché :
« La carte n'est pas le territoire. »
C'est-à-dire que la façon dont nous percevons une situation n'est que notre interprétation, pas la réalité elle-même.
J'ai commencé à faire un exercice simple : chercher une autre « carte » de cette situation.
Et soudain, il s'est avéré que cette histoire avait beaucoup d'avantages.
J'ai bien dormi pour la première fois depuis longtemps.
J'ai passé beaucoup de temps avec ma fille – juste à côté, sans agitation.
J'ai lu un nouveau livre et étudié des idées intéressantes.
J'ai même continué à travailler avec des clients.
Et à un moment donné, je me suis surpris à penser : la même situation… mais elle se ressent complètement différemment.
Parfois, ce n'est pas la vie qui change.
C'est la carte à travers laquelle nous la regardons qui change.
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