🎙️ Daily Boost Motivation and Coaching

📄 Don't Break the Chain

📝 Checklist pour maîtriser n'importe quelle compétence (La méthode Seinfeld)

Enregistrez ce post. En 1986, Jerry Seinfeld a partagé son simple secret de réussite avec l'hôte Scott Smith. Voici le plan étape par étape pour construire une constance imparable :

☑️ Étape 1 : Définir la tâche essentielle. Si vous voulez être comédien, vous devez écrire des blagues. Si vous voulez écrire un livre, écrivez une page. Vous devez identifier la chose qui compte.

☑️ Étape 2 : Obtenez un grand calendrier. Achetez un calendrier mural physique et un marqueur rouge. Vous devez voir vos progrès visuellement.

☑️ Étape 3 : Marquez le "X". Chaque jour où vous accomplissez votre tâche, mettez un grand X rouge sur ce jour.

☑️ Étape 4 : Ne brisez pas la chaîne. Votre seul objectif est de faire grandir la chaîne de X. Finalement, les gens "moyens" disparaîtront, mais vous gagnerez parce que vous n'avez pas arrêté.

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