⚠️ La saison du pollen de bouleau a commencé

L'allergie au pollen de bouleau est la principale cause de rhinite allergique saisonnière et de conjonctivite dans l'hémisphère nord, de 8% à 16% de la population générale présente une réponse immunitaire excessive.

Les éternuements, la sécheresse de la muqueuse nasale, les yeux rouges en mars-avril sont plus souvent causés par le pollen que par les infections respiratoires.

L'allergie est une réaction chronique excessive du système immunitaire à des protéines étrangères, avec un coût énergétique important pour l'organisme. (Quand un système immunitaire fort n'est pas une joie).

Les aéroallergènes les plus fréquents : l'acarien de la poussière domestique, et en deuxième position, le pollen des arbres et des graminées.

Manifestations : Éternuements, sensation de sécheresse de la muqueuse nasale, rougeur des yeux, irritation de la gorge. Les personnes souffrant d'eczéma notent une aggravation des symptômes – peau sèche et qui démange. Tout cela s'aggrave à l'extérieur ou à l'ouverture des fenêtres.

Il y a une contribution significative des facteurs génétiques : Le risque d'hériter d'une allergie est de 25 à 30 % si un parent est allergique et de 60 à 80 % si les deux le sont. Ce n'est pas l'allergie à une protéine spécifique qui est héritée, mais une tendance à une production accrue d'anticorps IgE – l'atopie. Cette prédisposition ne peut être évaluée qu'à partir de données de séquençage d'ADN ; il n'existe pas et n'existera pas de test simple basé sur un seul gène.

Le pollen est incroyablement volatil : c'est une cellule déshydratée avec des protéines et la moitié de l'ADN, beaucoup plus légère que les particules de poussière de pierre. Si un bouleau se trouve à plusieurs dizaines de kilomètres, des quantités colossales de pollen parcourent facilement ces distances avec le vent.

Réactivité croisée : Les protéines du pollen auxquelles le système immunitaire réagit (et la plus importante, Bet v1) ne sont pas uniques ; on les retrouve chez de nombreux parents biologiques des Rosacées. Les personnes allergiques au pollen de bouleau réagissent souvent aux noisettes et aux pêches, en raison d'une réactivité croisée entre les protéines du pollen et des protéines alimentaires analogues. On ajoute souvent de la noisette au chocolat ; l'allergie aux protéines du cacao est un phénomène extrêmement rare.

Que faire :
1. Maison – environnement propre. En rentrant à la maison, prendre une douche. Porter des vêtements d'intérieur.

2. Acheter un purificateur d'air avec filtre HEPA + un laveur d'air + un aspirateur pour allergiques. Aérer les pièces en ouvrant brièvement mais complètement les fenêtres.

3. Faire une prise de sang (numération formule sanguine, IgE) et consulter un pédiatre/médecin généraliste/allergologue pour des recommandations supplémentaires.

4. Demander en pharmacie des antihistaminiques de dernière génération – ils n'ont pas d'effets secondaires significatifs mais aident à réduire les symptômes.

5. Consulter un médecin sur les possibilités d'immunothérapie avec de petites doses d'allergènes – ASIT. (Pour le bouleau, le traitement est utilisé avec succès dans le monde entier ; des essais cliniques d'un médicament de production russe ont déjà commencé – commentaire au Service d'information publique)

6. Des études montrent un pourcentage plus élevé de succès du traitement ASIT en combinaison avec des probiotiques, car le microbiote intestinal régule significativement le niveau global de réactivité du système immunitaire.

@drakarasev