Je crois qu'Anastasia (nom modifié) enverra aussi sa vidéo dans les commentaires😌

Hier, je racontais l'histoire d'Anastasia. La jeune fille rêvait de chanter depuis des années, mais ne pouvait pas monter sur scène.

Elle est venue à une rencontre de diagnostic avec un thérapeute corporel pour comprendre ses sensations.

En une séance (60-90 minutes), des changements se sont produits :

Dans le corps.
La tension et l'anxiété ont disparu. La chaleur, les joues roses, une respiration libre sont apparues.

Dans les mots.
Avant :
Est-ce que je veux vraiment ?

Après :
Je veux. J'ai décidé.


Dans l'action.
Anastasia a pris la décision de se produire lors du prochain concert en ligne. Et de continuer la thérapie pour consolider le résultat.

Lors de la rencontre, Anastasia a enfin rencontré cette partie d'elle-même qui dit constamment :
Ne te fais pas remarquer.


Pourquoi les changements ont-ils été si rapides ?

Parce que la rencontre de diagnostic est déjà thérapeutique. Ce n'est pas une « discussion sur le problème » ni un recueil d'antécédents. C'est un travail. Le corps d'une personne réagit rapidement lorsqu'il reçoit enfin de l'attention et un espace sécurisé.

Demain, je vous dirai à qui cette rencontre convient et comment s'inscrire💙