Saya percaya bahwa Anastasia (nama diubah) juga akan mengirimkan videonya di komentar😌

Kemarin saya menceritakan kisah Anastasia. Gadis itu bertahun-tahun bermimpi bernyanyi, tetapi tidak bisa naik panggung.

Dia datang ke pertemuan diagnostik dengan terapis somatik untuk memahami perasaannya.

Dalam satu sesi (60-90 menit) terjadi perubahan:

Di tubuh.
Ketegangan dan kecemasan hilang. Muncul kehangatan, rona merah, napas bebas.

Dalam kata-kata.
Dulu:
Apakah saya benar-benar menginginkannya?

Menjadi:
Saya mau. Saya sudah memutuskan.


Dalam tindakan.
Anastasia memutuskan untuk tampil di konser online terdekat. Dan melanjutkan terapi untuk memperkuat hasilnya.

Dalam pertemuan itu, Anastasia akhirnya berkenalan dengan bagian dari dirinya yang terus-menerus berkata:
Jangan menonjol.


Mengapa perubahan terjadi begitu cepat?

Karena pertemuan diagnostik sudah bersifat terapeutik. Ini bukan "pembicaraan tentang masalah" atau pengumpulan anamnesis. Ini adalah kerja. Tubuh seseorang merespons dengan cepat ketika akhirnya mendapat perhatian dan ruang yang aman.

Besok saya akan ceritakan tentang siapa yang cocok untuk pertemuan seperti itu dan cara mendaftar💙