Мне всегда хотелось, чтобы в агентстве была комфортная рабочая среда, которая не просто контролирует, а именно помогает работать
Мне всегда хотелось, чтобы в агентстве была комфортная рабочая среда, которая не просто контролирует, а именно помогает работать.
Показываю кусочек платформы, которую пилю сейчас.
Что она умеет:
Автоматизирует работу с договорами — сама составляет договора и приложения.
Выставляет коммерческие предложения на основе расшифровки разговора.
Составление и расшифровка брифов — в работе.
Систематизирует данные наших исследований и добавляет к ним иллюстрации, находит дополнительную редкую фактуру — например, анализирует рекламные баннеры конкурентов или находит и анализирует то, что пишут о конкурентах в соцсетях. Это новая возможность, раньше такого не было.
Консистентный дизайн — помогает без головной боли держать под контролем использование брендбуков клиентов (не терять их и ничего не путать).
Выходит классно и удобно, мне очень нравится. Наша ежемесячная рубрика иллюстрации из календаря ( каждый раз пребываю в шоке от того, как быстро время летит)
Наша ежемесячная рубрика иллюстрации из календаря ( каждый раз пребываю в шоке от того, как быстро время летит). Какая иллюстрация вам больше всего нравится?) #календарь #иллюстрации Олимпиада, новая жизнь и паровые брокколи
▪️Авдотья знает о калориях всё. Она в курсе про дефицит, БЖУ и даже может лекцию про метаболизм прочитать. Но когда нужно влезть в любимое платье, она задвигает логику подальше. Авдотья выбирает посидеть на кефире с гречкой и ходить по 20К шагов в день, пока не свалит от усталости.
Она профессионально истязает себя неделю, сливает 3 кг воды, а потом всё как обычно. Срыв, зажор, и вот Авдотья снова там, откуда начинала. Только теперь еще и с чувством, что она «безвольное ничто».
▪️Агафья — успешная женщина, привыкла разруливать проблемы быстро.
Она решила взяться за себя и влетела в ЗОЖ с ноги. По утрам у нее пробежка. На завтрак, обед и ужин ничего лишнего, только ПП.
По вечерам успевает заскочить в качалку. Она фигачит так, будто завтра Олимпиада.
Её хватает на пару недель. Потом ресурс заканчивается, нервная система говорит «до свидания».
«В гробу я видала эти занятия собой», - думает Агафья. Ещё бы: у нее это целый подвиг, на который нет сил.
▪️А вот Антонина. Она начинает новую жизнь с понедельника. Ее семья, как оказалось, тоже. Хотя они на такое не подписывались.
Теперь муж вместо пельменей получает паровые курогрудь и брокколи, а детям вместо печенья выдаются морковные палочки. Ну а как иначе? Новая жизнь - она такая: чтобы она сама не сорвалась и похудела быстрее, нужно зачистить всё пространство.
Антонина тратит колоссальное количество сил, чтобы спорить с озверевшим на паровой еде мужем и убеждать детей, что морковные палочки не хуже конфет.
Через неделю муж начинает втихаря есть шаурму в машине, дети бунтуют, а сама Антонина устает быть святой мученицей. Пельмени с конфетами возвращаются в дом, система рушится, а вместе с ней и «новая жизнь».
Всё вышеперечисленное - иллюстрации желания быстрых результатов.
Именно это желание толкает взять на себя больше, чем можешь выдержать. Ведь кажется, что чем усерднее стараешься, тем быстрее результат (нет).
Именно поэтому не дожидаешься первых результатов и бросаешь делать. Отсюда вытекает история «все перепробовала, ничего не помогает».
Залог успеха — в регулярности, а не в количестве усилий.
Похудение не происходит за неделю, нужны регулярные и последовательные действия.
Не стоит себе врать, что вы будете бегать по утрам или делать зарядку каждое утро отныне и вовеки веков)
Не будете. А разочарование от несбывшихся ожиданий 100% вас накроет.
Что делать вместо?
Выбирать посильные шаги.
Пусть на начальном этапе это будет пять минут зарядки в неделю. Сделанные пять минут зарядки лучше, чем несделанная часовая пробежка.
В клубе «Само получилось» мы как раз этим занимаемся.
Берем настолько мелкие задачи, чтобы на них точно были силы, даже если на работе завал, а дома дети стоят на ушах.
Например, сегодня участница написала по итогам месяца, посвященного сну: «Я стала лучше спать. Давно хотела наладить режим, и эта неподъемная глыба наконец-то сдвинулась с мертовой точки».
Мы в клубе и сном, и едой, и внедрением физ активности занимаемся.
Когда действие посильное, его не бросаешь через три дня. Продолжаешь его делать и через неделю, и через месяц. Именно эта непрерывность в итоге и дает результат, а не судорожные рывки и героические подвиги.
Если чувствуете, что больше не готовы держаться на запретах и силе воли, а похудеть хочется, приходите в клуб.
Доступ можно приобрести на три месяца или полгода. Переходите по ссылке, чтобы почитать подробности и купить доступ.
Уже за три месяца можно увидеть первые результаты на весах и убедиться: худеть можно без насилия над собой. Хорошего начала недели желает Лягушка!
Хорошего начала недели желает Лягушка!) Пересматривала старые картинки и нашла откуда растут ноги и почему я часто рисовала лягушек с зонтиком-грибом) вот первоначальный персонаж, который когда-то родился в 2019 что ли в каком-то челлендже) Перерисовала его маркерами в скетчбук)
#иллюстрации #наброски #скетчбук В нашей табличке на все времена обновление!
В нашей табличке на все времена обновление! Там появилась вкладка КОНКУРСЫ
Пока что их там не очень много (40 штук), но мы будем ее дополнять (если у вас есть предложения - кидайте в коменты, пожалуйста, давайте соберем приличную базу вместе). Сейчас интерес сосредоточен вокруг комиксов, книжек-картинок, коммерческой иллюстрации и, совсем немного, совриска. Надеюсь, когда список станет совсем большим, мы сможем распределить все конкурсы по отдельным категориям (сейчас вперемешку). В общем, пользуйтесь, пожалуйста! На выставке «Все Бенуа — всё Бенуа», которая проходит сейчас в Манеже, были представлены, и правда, почти ВСЕ Бенуа
На выставке «Все Бенуа — всё Бенуа», которая проходит сейчас в Манеже, были представлены, и правда, почти ВСЕ Бенуа. Не буду скрывать — мы в них в их работах немного утонули)) Но, конечно, особый интерес вызвали деятельность и рисунки самого известного представителя фамилии — Александра Бенуа. Художник, график, сценограф, писатель, историк искусства — сколько всего может вмещать один человек! И во всём быть одинаково успешным. Такой пример трудолюбия и увлечённости очень вдохновляет.
Любопытно было изучить эскизы костюмов к известным театральным постановкам («Сон в летнюю ночь», «Бал-маскарад» и др.), примеры страниц из «Азбуки» Бенуа повеселили, а иллюстрации к литературным текстам («Пиковая дама, «Медный всадник», «Капитанская дочка») согрели мою филологическую душу.
Хорошая выставка, хоть и есть опасность заплутать в её либиринтах 😃 Подборка мартовских календарных иллюстраций
Подборка мартовских календарных иллюстраций. Недавно мне предъявили (шуточно) за то, что мартовская картинка не соответствует снежной погоде в марте 😅 Ничего не поделаешь, наверное из-за того, что я жила в подростковом восторге во Вьетнаме, и потребляю много азиатского контента, март у меня ассоциируется со цветением и хорошей погодой. Вот пишу сейчас с видом на серое дождливое небо и ни о чём не жалею 😆
#календарь #иллюстрации 
