Ответ на вопрос из предыдущего поста.

Проблема Зины в том, что она пытается решить системную задачу точечными лайфхаками. Лечить перелом подорожником, если совсем утрировать.

Она пытается...

«Делай ваккум по утрам и живот уйдёт», - видит Зина задорную девушку в рилз.

«Да это же элементарно!, — думает Зина, — «И что я так раньше не делала?».

Она начинает втягивать живот каждое утро под звуки «оммм» и иногда нервного сдавленного...

Буквально.

Рак, диабет, сердечные заболевания — это не страшилки. Это висцеральный жир вокруг твоих органов. Хроническое воспаление, которое ты не видишь, но которое идёт по расписанию.

Почему живот уходит последним? Там...

Рак, диабет, сердечные заболевания. Это висцеральный жир — хроническое воспаление вокруг твоих органов.

Почему живот уходит последним? Там самая высокая плотность рецепторов кортизола. Пока стресс высокий — эта...