Alle sagen, dass Sport großartig, nützlich und notwendig ist.

Gut für diejenigen, die Sport lieben und dabei Spaß haben.

Aber was tun, wenn man ihn nicht ausstehen kann und das Wort „Training“ eine unüberwindbare Sehnsucht und den unwiderstehlichen Wunsch hervorruft, sich wie ein Lumpen zu verhalten?

Ich teile mit Ihnen Strategien, wie Sie mehr Aktivität in Ihr Leben integrieren können.

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