Wie laufen Coaching-Sitzungen ab?
Viele von Ihnen haben keine Vorstellung davon, wie der Prozess aussieht und wie Fragen helfen, Klarheit zu schaffen. Ich möchte Ihnen ein wenig darüber erzählen, wie die Zusammenarbeit mit mir abläuft.

Zunächst treffen wir uns zu einer kostenlosen Kennenlernsitzung (30 Min.) – wir besprechen das Anliegen, die Erwartungen an den Prozess und das Ergebnis. Ich erkläre, wie es funktioniert, und beantworte Ihre Fragen.
• Wenn wir zueinander passen und Sie bereit sind, weiterzumachen, vereinbaren wir einen passenden Termin und die Anzahl der Sitzungen (diese werden als Pakete angeboten: zu 4 und zu 8).

1️⃣Die erste Arbeitssitzung (60 Min.) ist eine Einführungssitzung. Dabei:

• analysieren wir das Anliegen,
• bestimmen seine Bedeutung im Kontext Ihres Lebens,
• formulieren ein Ziel für die Coaching-Arbeit,
• legen Schwerpunkte für die folgenden Sitzungen fest – Schritte, die wichtig sind, um das Ziel zu erreichen.
➡️Dies ist die einzige Sitzung, bei der das Ziel im Voraus festgelegt wird.

2️⃣Die Arbeitssitzungen finden im Dialogformat statt, bei dem ich hauptsächlich Fragen stelle und Sie diese beantworten. In 60 Minuten:

• bestimmen wir das Ziel, das Sie bis zum Ende der Sitzung erreichen möchten
• besprechen wir die Bedeutung dieses Themas im Kontext des Gesamtanliegens
• untersuchen wir, wie die Dinge derzeit stehen, was bereits vorhanden ist, was fehlt, was helfen könnte usw.
• schließen wir mit einem Abgleich ab, ob wir uns in der Sitzung dem Ziel des Gesamtanliegens genähert haben, was Sie Neues über sich erfahren haben, was nützlich war, und andere Fragen, die helfen, das Ergebnis positiv zu festigen.
➡️Der Dialog zwischen Coach und Klient hilft, Denkgrenzen zu erweitern, die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten, in sich selbst das zu finden, was Energie gibt oder im Gegenteil blockiert, und Dinge über sich selbst zu verstehen, die man allein nicht sehen konnte. Jede Sitzung bringt einen Schritt näher an das Ziel, das der Klient für die Coaching-Arbeit setzt.

3️⃣Die Abschlusssitzung findet nach Vereinbarung statt, um:

✔️das Ergebnis zu besprechen und die Dynamik zu festigen.
✔️sich an die eigenen Qualitäten und das neue Wissen über sich selbst zu erinnern, die geholfen haben, dem Ziel näher zu kommen
✔️verbleibende Fragen und den Bedarf zu ermitteln, die Arbeit zu beenden oder fortzusetzen.

Beispiele für Anliegen für die Coaching-Arbeit habe ich hier beschrieben.

🖍️Vereinbaren Sie eine kostenlose Kennenlernsitzung und erfahren Sie die Bedingungen für die weitere Zusammenarbeit unter @alisashi_art

#про_коучинг