"So ein Gewicht habe ich schon lange nicht mehr gesehen"

Eine Teilnehmerin des Clubs schrieb heute, dass sie eine psychologische Marke durchbrochen hat.
Wenn ich solche Nachrichten sehe, freue ich mich nicht nur über das Ergebnis, sondern auch darüber, wie es erreicht wurde.

Normalerweise läuft es doch so: Schrauben angezogen - abgenommen - zurückgefallen - alles von vorne.

Hier ist alles anders.

Folgendes schreibt die Teilnehmerin:

"Die Aufgaben, die kommen, fügen sich wunderschön in das Leben ein, wie das fehlende Puzzleteil. Und selbst wenn es Widerstand gibt, werden immer mehrere 'Umgehungsmöglichkeiten' gegeben, und mindestens eine funktioniert zu 100%.
Und das Gewicht begann sanft zu sinken. Aber es geht nicht nur um die Zahl. Durch die sanft integrierte Ausgewogenheit von Ernährung und Bewegung geht keine Muskelmasse verloren, was für mich sehr wichtig ist."

🔜Beachten Sie: nicht „ich habe mich zusammengerissen und durchgehalten“, sondern „es hat sich in mein Leben eingefügt“.

Hier bleiben die meisten stecken. Denn einzeln betrachtet ist alles klar: Ernährung, Bewegung, „sich nichts verbieten“

Aber das zu einem funktionierenden System zusammenzufügen, das dir Ergebnisse ohne Überanstrengung liefert, ist schon schwieriger.

Deshalb schwankt man immer wieder zwischen „Ach, man lebt nur einmal“ und „Reiß dich zusammen, Weichei, jetzt machen wir alles wieder gut“.

Im Club bauen wir genau dieses System auf.
Dafür gibt es im Club:

🔜Wissensdatenbank
Schritt-für-Schritt-Plan zur Erreichung des Wunschgewichts.
Ein Kurs darüber, wie man Ziele im realen Leben erreicht, ohne sich zu verausgaben.

🔜Challenges zum Aufbau neuer Fähigkeiten
Damit Wissen in Handlungen übergeht und zur Gewohnheit wird. Damit das Gewicht sinkt und dann gehalten wird.

🔜Bewegung in Schritten. Wir verwandeln langweilige Aktivität in einen Prozess, in den man leichter einsteigt und den man leichter fortsetzt.
Damit Bewegung aufhört, ein „ich muss mich zwingen“ zu sein, und Teil des Lebens wird.

🔜Gemütliche Gemeinschaft und Unterstützung.
Ein Umfeld toller Menschen, das hilft, weiter auf das Ziel zuzugehen, auch wenn man keine Lust hat.

Wenn auch du ein Ergebnis sehen möchtest, das du schon lange nicht mehr gesehen hast, ohne dich zu verausgaben, komm in den Club.

Der Clubbeitritt ist für 1, 3 oder 6 Monate für 1800, 4500 bzw. 7900 möglich.

Um den Tarif auszuwählen und zu bezahlen, folge dem Link:

t.me/ogurchikvasya_bot?start=dostup

Alle Fragen kannst du mir per Direktnachricht stellen.