Es muy difícil cuando no sabes en absoluto lo que quieres hacer ((
Se trata del trabajo que te gustaría hacer.
En respuesta a esto, se me ocurrió la siguiente metáfora: abres tu refrigerador y ves un conjunto de algunos productos.
Me gustaría saber de qué situación surge el «No sé lo que quiero»: ¿tu refrigerador está lleno de comida variada o casi vacío?
1. Ahora mismo en mi refrigerador casi no hay nada, y lo que hay no me gusta.
O
2. Está lleno de comida variada para todos los gustos, pero no quiero nada y por eso no elijo.
En la primera situación, te sugeriría que empieces con preguntas: ¿Qué es exactamente lo que no te gusta de lo que hay? ¿Qué criterios de cada "producto" definitivamente no te convienen? -> Al determinarlos, respóndete a ti mismo: ¿qué es lo que quieres entonces, si no es esto? ¿Cuál sería lo opuesto a estos aspectos negativos?
En la segunda situación, mira dentro de ti: ¿Qué sientes cuando tienes tanto pero no eliges nada? ¿Y cómo te gustaría sentirte? ¿Qué te hace ser así en otras situaciones? ¿Qué te impide tomar el "producto" adecuado del estante?
Al hacerte preguntas y estructurar tus pensamientos, creas un espacio seguro para los deseos y la comprensión de ti mismo. No desde la posición: no puedo entender - me frustro - me critico - me confundo aún más. Sino desde la posición: estoy dispuesto a darme tiempo para entender y encontrar la solución adecuada. ¡Empezar ya es un gran paso! Ya tienes todos los recursos para hacerlo (escribí sobre esto aquí)
#para_pensar #por_experiencia
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