A veces construimos dentro de nosotros un «escudo» confiable que deja de ser solo una protección y se convierte en parte de la personalidad. En algún momento ayudó a superar una experiencia difícil, pero luego comenzó a activarse por costumbre, sin distinguir entre un peligro real y algo simplemente nuevo e incomprensible.

Últimamente he estado pensando mucho en esto y de repente vi una metáfora muy clara. Durante todo febrero en San Petersburgo, la gente camina sobre el hielo de los canales porque hubo heladas prolongadas y el hielo se fortaleció. Puedo imaginar esa sensación: espacio, alegría infantil, sensación de que todo está permitido. Y al mismo tiempo, en mí se activa muy claramente la racionalidad: no estoy dispuesta a cambiar mi vida, que es bastante buena, por la posible casualidad de caer bajo el hielo. Me paro en el puente, miro a la gente sobre el hielo y siento ambas partes: «quiero ir también» y «no, tengo miedo». No fui. Y luego pensé: ¿fue una reacción racional y saludable, porque existe un riesgo? ¿O mi asegurador interno ya me impide al máximo cualquier aventura?

Un escudo saludable, como lo veo ahora, se apoya en tres cosas:
Realidad: el hielo puede romperse, el precio del error es alto
Concreción: protección contra riesgos específicos, no contra la vida en general
Flexibilidad: la decisión depende de las circunstancias y no siempre es la misma

El miedo total es cuando el escudo se convierte en un muro de hormigón. Y ya no importa de qué se trate: hielo, nuevo trabajo, relaciones, una presentación, mudanza, la respuesta por defecto es una: «¡no te metas!»

Si imaginamos una escala desde asegurador total hasta temerario, ¿dónde te encuentras ahora? Yo sigo estando más cerca del asegurador.
¿Y qué tan fácil te resulta tomar decisiones en situaciones nuevas e inusuales?

#reflexiones