¿Cómo son las sesiones de coaching?
Muchos de ustedes no se imaginan cómo es el proceso y cómo las preguntas ayudan a aclarar las cosas. Quiero contarles un poco sobre cómo es la interacción conmigo.

Primero nos reunimos en una sesión gratuita de presentación (30 min.) - discutimos la solicitud, las expectativas del proceso y del resultado. Les explico cómo funciona y respondo a sus preguntas.
• Si congeniamos y están listos para continuar, acordamos un horario conveniente y la cantidad de sesiones (se ofrecen en paquetes: de 4 y de 8).

1️⃣La primera sesión de trabajo (60 min.) es de establecimiento. En ella:

• analizamos la solicitud,
• determinamos su importancia en el contexto de su vida,
• formulamos el objetivo del trabajo de coaching,
• definimos los focos de atención para las siguientes sesiones: los pasos importantes para alcanzar el objetivo.
➡️Esta es la única sesión donde el objetivo se define de antemano.

2️⃣Las sesiones de trabajo se desarrollan en formato de diálogo, donde principalmente hago preguntas y ustedes las responden. En 60 minutos:

• definimos el objetivo al que quieren llegar al final de la sesión
• discutimos la importancia de este tema en el contexto de la solicitud general
• exploramos cómo están las cosas ahora, qué ya tienen, qué falta, qué puede ayudar, etc.
• finalizamos verificando si durante la sesión nos acercamos al objetivo de la solicitud general, qué nuevo aprendieron sobre sí mismos, qué fue útil y otras preguntas que ayudan a consolidar positivamente el resultado.
➡️El diálogo entre coach y cliente ayuda a ampliar los límites del pensamiento, ver la situación desde otro ángulo, encontrar en uno mismo lo que da energía o, por el contrario, lo que frena, comprender sobre uno mismo lo que no se podía ver solo. Cada sesión avanza un paso hacia el objetivo que el cliente establece para el trabajo de coaching.

3️⃣La sesión final se realiza según lo acordado, para:

✔️discutir el resultado, consolidar la dinámica.
✔️recordar sus cualidades y el nuevo conocimiento sobre sí mismos que ayudaron a avanzar hacia el objetivo
✔️identificar las preguntas restantes y la necesidad de finalizar/continuar el trabajo.

Ejemplos de solicitudes para el trabajo de coaching los describí aquí

🖍️Reserve una sesión gratuita de presentación y conozca las condiciones para una colaboración posterior @alisashi_art

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