Tidak ada omong kosong seperti "ambil tanggung jawab" atau "jika tidak ada tujuan, tidak jelas kemana kita pergi". Juga tidak ada basa-basi (menurut peserta). Hanya semua yang diperlukan untuk mengambil dan melakukannya.
→Ingin menghitung kalori? Ada pelajaran tentang cara melakukannya tanpa kesalahan.
→Menghitung terasa menjijikkan? Ada instruksi terpisah tentang cara menciptakan defisit tanpa menghitung.
→Tidak punya waktu memasak? Ini dia trik memasak cepat.
→Berat badan stuck? Ada juga pelajaran itu: ke mana harus lari dan apa yang harus dilakukan.
→Di rumah selalu ada makanan enak, dan tangan otomatis meraihnya? Ada pelajaran tentang lingkungan: bagaimana membuatnya lebih mudah untuk tetap pada keputusan Anda, bukan setiap hari dengan heroik menolak kue.
Kadang saya sendiri melihat isi klub dan berpikir: "Masha, apa kamu waras?" 😁
Karena alih-alih memecah semuanya menjadi sepuluh kursus mini terpisah dan menjualnya sepotong-sepotong dengan harga mahal, saya mengambil dan memasukkan semuanya ke dalam klub. Di mana dengan 1800 rubel Anda bisa mendapatkan akses ke semua materi ini.
Brilliant, Masha!👍
Tapi klub awalnya saya rencanakan bukan hanya sebagai gudang pelajaran.
Saya ingin tidak hanya mengumpulkan informasi yang diperlukan di satu tempat, tetapi juga menciptakan kegembiraan di sekitarnya.
Sehingga orang bisa MENERAPKAN informasi dan melakukannya. Dan tanpa kelelahan di sepanjang jalan.
Apa lagi yang termasuk dalam sistem yang membuat klub membantu menurunkan berat badan:
— Setiap bulan Anda mengasah keterampilan baru
Secara bertahap, banyak hal menjadi kebiasaan. Seperti menyikat gigi. Seiring waktu, Anda tidak akan lagi bertanya-tanya bagaimana cara makan satu permen daripada satu bungkus penuh, bagaimana kembali ke jalur setelah liburan, atau tidak membawa pulang plus lima kilo dari liburan "all inclusive". Anda mengatur autopilot dan berhenti menghabiskan energi untuk tawar-menawar setiap hari dengan diri sendiri: "makan coklat atau tidak?"
Yang terpenting: keterampilan ini tetap bersama Anda dan membantu menjaga berat badan setelah penurunan berat badan.
— Meningkatkan aktivitas berkat gerakan teratur langkah demi langkah
Di klub, bahkan mereka yang sebelumnya hanya mencapai 1000 langkah per hari mulai berjalan. Sulit untuk bermalas-malasan di sofa ketika semua orang di sekitar berjalan, dan Vasya si mentimun kesayangan semua orang memuji di depan umum :)
— Jawaban atas pertanyaan: jika Anda macet dan tidak tahu harus berbuat apa, Anda bisa mengajukan pertanyaan dan mendapatkan rencana tindakan siap pakai dari spesialis: ambil dan lakukan. Dan yang terpenting: rencana ini akan disesuaikan dengan situasi dan kemampuan nyata Anda.
— Dukungan.
Ketika seseorang menurunkan berat badan sendirian, terlalu banyak godaan untuk menyerah. Dan ketika ada orang di sekitar yang juga menjalani jalan ini, lebih mudah untuk tidak menyerah setelah minggu pertama yang sulit.
Anda bisa datang ke chat dan mengeluh - Anda akan didukung. Bisa memamerkan hasil - dan mereka akan dengan tulus bersukacita untuk Anda.
Pada bulan Juni kita akan mengadakan kegembiraan lagi. Datang dan bangun basis Anda :)
Pergi ke bot untuk memilih tarif dan membeli akses. Bot akan langsung menerima pembayaran dan memberikan semua info dan kata sandi.
Komentar
0Belum ada komentar.