Lama tidak bertemu, ya?

Setelah dua minggu hening, saya kembali mengudara. Dan tidak sembarangan, dengan pengumuman video lain di YT.

Kami sudah selesai dengan seri video tentang kreativitas, sekarang saya kembali ke habitat asli — minimalisme digital dan semua yang terkait dengannya.

Dan di video baru, saya membahas topik yang sangat relevan saat ini — kecanduan smartphone. Mengapa tangan secara otomatis meraih ponsel bahkan ketika tidak ada yang menulis? Mengapa "5 menit lagi" berubah menjadi satu jam? Spoiler: ini bukan masalah kemauan yang lemah. Ini adalah lingkaran dopamin — dan media sosial menggunakannya dengan sengaja.

Selain itu, dalam video saya membahas tiga cara spesifik yang saya coba sendiri dan benar-benar berhasil — tanpa tindakan ekstrem seperti pindah ke hutan.

Seperti biasa, saya akan berterima kasih atas dukungan di bawah video — like dan komentar. Terima kasih!

youtu.be/AKkYhxSw6CA