Num mundo onde a IA escreve código em segundos, faz diagnósticos e gera estratégias, surge cada vez mais a pergunta: o que resta para o ser humano?

Ontem, os algoritmos do YouTube me sugeriram uma entrevista com Andrey Doronichev – já é a segunda que assisto "com lápis na mão".
No geral, é um prazer raro encontrar alguém que formula com tanta precisão o que você já sente há muito tempo.

Da última vez, o assunto era o direito de ser você mesmo e o "cringe" dos começos.
Hoje quero aprofundar no lado da tecnologia – um tema que atualmente causa ansiedade e sensação de incerteza em muitos.

O que será das profissões? O que ensinar às crianças, se nenhuma universidade acompanha a velocidade das mudanças?

A resposta do Andrey ressoou muito comigo.
O que resta ao ser humano são coisas que não podem ser automatizadas: energia, vontade, desejos, curiosidade, empatia.
A IA não sabe "querer" algo – a definição de objetivos e o sentido sempre virão de nós.
E, portanto, não podemos delegar a responsabilidade pelo nosso estado a ninguém: nem ao médico, nem ao rastreador, nem à rede neural.

E aqui surge uma nuance importante. Num mundo de supervelocidades, o principal "gargalo" é a nossa própria saúde.

Podemos nos cercar de sensores, rastreadores e Health OS. Um nutricionista ou a IA pode analisar deficiências e até montar uma dieta ideal.
Mas "a escolha de decisões biologicamente não óbvias – recusar açúcar ou fazer um treino extra – ainda depende da vontade humana."
A responsabilidade pelo recurso não é delegada.

A IA pode sugerir o melhor caminho. Mas ela não pode treinar por nós ou nos deitar a horas.

Isso está muito alinhado com o tema ao qual dediquei meu primeiro post neste 2026 – sobre como tentamos transferir a complexidade da saúde para pílulas, protocolos e agora para a IA.

Portanto, um dos investimentos mais seguros no futuro hoje é investir na própria saúde.
E não se trata de "emagrecer para o verão", mas de manter nosso aparato biológico em funcionamento. Para ter energia para aproveitar as oportunidades do futuro, em vez de gastar a vida "consertando" a base que não recebeu atenção a tempo.

Seja honesto: você sente que seu "hardware" aguenta a carga que o mundo moderno impõe?
Ou está na hora de atualizar sua Health OS?

Às vezes é muito fácil verificar.
Pela manhã. Pelo nível de energia. Por quanto lhe resta de força ao final do dia.

E, aliás, recomendo muito assistir à entrevista. Lá há muito mais ideias interessantes sobre IA, educação e saúde do que cabem num único post.
Ainda mais que agora o Telegram tem uma função prática – os vídeos podem ser assistidos diretamente no feed, sem ir ao YouTube.
Basta clicar e assistir ao episódio no canal do Andrey.

@nastroi_zdorovie 🎧