Quando há tantas notícias, tanto globais quanto mais próximas, pessoais, é muito fácil ser levado pela correnteza. É ótimo quando há apoios. Apoio de entes queridos, um livro com citações edificantes ou simplesmente um lugar de silêncio para onde você quer fugir no final do dia.

Na semana passada, fui derrubada. Primeiro, fiquei ansiosa com as mudanças no trabalho, depois por fingir que nada estava acontecendo. E quando estou ansiosa, marco muitos encontros, converso muito, corro. Aparentemente, para não ficar em silêncio e não pensar. Embora já tenha entendido há muito tempo que, nesse carrossel, fico cansada e sobrecarregada ainda mais.

Antes, parecia que essa era minha maneira de sobreviver. Agora entendo que é apenas uma fuga. E, na verdade, o que é necessário está muito perto. Silêncio, sono, um livro, ausência de compromissos, ausência de responsabilidade.

É ótimo quando você consegue nomear imediatamente o que te restaura. É ótimo quando você consegue sentir imediatamente o estado em que precisa recorrer ao que te restaura.

Todos têm apoios diferentes, mas todos são sobre "ouvir a si mesmo".
Quem também estava ansioso e sobrecarregado, aguente firme!
E dê a si mesmo algo em que se apoiar.

#reflexões