Melanoma de laranja?
Sim, este é um dos fatores.

Analisaram dados de mais de 100.000 profissionais de saúde, acompanhados por 24–26 anos, e avaliaram a associação entre consumo de cítricos e risco de melanoma cutâneo.

O que encontraram
• Pessoas que comiam/bebiam cítricos menos de 2 vezes por semana foram tomadas como "norma" (risco = 1,00).
• Com frequência ≥1,6 vezes ao dia, o risco de melanoma foi 36% maior (HR 1,36; IC 95% 1,14–1,63; p<0,001) após ajuste para outros fatores (idade, tipo de pele, queimaduras solares, carga UV, tabagismo, etc.).
• Entre os produtos individuais, a associação mais clara foi com toranja: consumo ≥3 vezes por semana aumentou o risco de melanoma em 41% comparado a quem não consumia (HR 1,41; IC 95% 1,10–1,82).
Curiosamente, a associação foi mais forte para melanomas em áreas de exposição solar constante (cabeça, pescoço, braços e pernas).

Por que isso pode acontecer?
Os cítricos são ricos em psoralenos e furanocumarinas — substâncias fotossensibilizantes que, sob ação da radiação UV, podem danificar o DNA e aumentar o risco de câncer de pele (mecanismo conhecido da terapia PUVA e dos antigos loções "bronzeadoras" com psoraleno).
Os cítricos (assim como aipo, salsa, cenoura) também aumentam a probabilidade de queimaduras após procedimentos a laser por mecanismo semelhante.

Importante entender
• O melanoma é uma doença multifatorial e não há uma única causa; é resultado de múltiplos fatores.
• Cabelos loiros ou ruivos aumentam o risco em 2 vezes.
• Ter mais de 11 pintas no braço direito (ombro e antebraço) aumenta o risco em 5 vezes.
• Portadores de variante patogênica do gene BRCA2 têm risco aumentado em 2,5 vezes.

Conclusão prática
Se você consome muitos cítricos (especialmente toranja) e fica muito ao sol:
• reforce a fotoproteção (roupas são melhores que cosméticos, evite sol aberto das 12 às 16, monitore o índice UV, aplique FPS — se métodos simples não forem suficientes);
• monitore a pele (novas "pintas" de formato irregular e cor atípica) e consulte regularmente um dermatologista;
• não abandone as frutas: os cítricos têm inúmeros benefícios comprovados.

@drakarasev