Elle réussit tout, sauf une chose
Depuis cinq ans, elle n'arrive pas à perdre le poids pris après sa deuxième grossesse.
Elle s'inquiète : chaque année, elle ne rajeunit pas et se rapproche de la ménopause, où perdre du poids devient encore plus difficile.
Pourquoi cela se produit-il ?
Pourquoi une personne intelligente, responsable et disciplinée ne peut-elle pas maigrir ?
Parce que perdre du poids est un véritable projet, une activité intellectuelle qui crée une charge mentale supplémentaire.
Une personne occupée n'a tout simplement plus de ressources pour cette activité.
Ajouter à son emploi du temps chargé un « projet perte de poids », c'est comme aller travailler un troisième quart à l'usine. Et il y a aussi la vie tout simplement, qu'on veut vivre, sans s'agiter avec la perte de poids.
C'est pour ces personnes que j'ai créé mon groupe. Il supprime toute la charge mentale et aide à n'effectuer que les actions qui apporteront un résultat. Aucun mouvement inutile.
Chaque semaine aura son propre focus, et les tâches seront planifiées pour chaque jour. Vous recevrez des consignes simples et des instructions claires. Par exemple, « ajouter des protéines à chaque repas ».
Vous n'aurez pas à vous creuser la tête pour savoir « par où commencer » : tout est divisé en petites étapes faciles à réaliser même avec un emploi du temps chargé.
Si vous n'avez pas le temps de cuisiner, nous choisissons des plats livrés qui vous conviendront.
Un assistant IA vous aidera : il prendra en compte vos préférences alimentaires, établira votre menu de la semaine et vous fournira une liste de courses.
J'ai eu des clients qui n'avaient même pas le temps d'aller aux toilettes. Et ils ont maigri :)
Je dirais même plus. Si vous n'avez pas le temps, c'est le meilleur moment pour commencer à perdre du poids.
Parce qu'il est important de construire votre système pour qu'il fonctionne même les jours les plus chargés.
Parce que c'est justement « sur le terrain » que nous pouvons adapter le système à vous. Pas quand vous êtes dans des conditions idéales et que rien ne vous distrait, mais justement dans l'urgence et l'agitation. C'est ainsi que le système est testé et qu'on voit s'il fonctionnera.
Un système qui ne fonctionne que le week-end et en vacances, c'est de la merde, pas un système. C'est comme s'entraîner sur des chats en espérant gagner un combat.
Au début, 5 à 10 minutes suffisent pour lancer le processus. En six mois dans le groupe, vous aurez le temps d'atteindre la hauteur nécessaire et de construire un système qui ne s'effondrera pas au premier stress ou imprévu.
▪️Pendant le processus, je plonge dans le contexte de chaque client. C'est pourquoi, avant de prendre quelqu'un en charge, je l'appelle et analyse sa situation.
Parce que certains, par exemple, n'ont pas besoin d'un programme aussi approfondi. Il suffit de corriger quelques points, et la personne atteindra son objectif seule. Dans ces cas, un accompagnement serait superflu.
Et il y a des situations où il est difficile de voir ses propres angles morts tout seul. Résultat, le travail autonome se transforme en un cycle infini d'essais et d'erreurs qui consomme du temps sans donner de résultat durable.
C'est pourquoi il faut d'abord remplir le questionnaire.
🔜 Le remplir ne vous engage à rien.
Après avoir étudié le questionnaire, je vous écrirai et vous proposerai de fixer une consultation gratuite. Lors de l'appel, je clarifierai votre demande et vous indiquerai une solution. Je vous montrerai comment parcourir plus facilement le chemin que vous vous êtes fixé.
Si je comprends que mon programme vous convient, je vous le proposerai.
Si vous souhaitez travailler avec moi, je vous dirai comment faire. Sinon, vous pourrez appliquer les connaissances acquises par vous-même.
Voici le lien vers le questionnaire : t.me/kuzogroup_bot?start=anketa
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