Bayangkan Anda harus menyewakan rumah nenek tua yang sudah usang. Melakukan renovasi besar-besaran memakan waktu lama, dan jujur saja - Anda pelit. Investasi entah kapan akan kembali. Lagipula waktu mendesak, Anda harus segera mencari penyewa.

Apa yang Anda lakukan? Alih-alih mengganti pipa-pipa yang berkarat, membersihkan jamur dari dinding, dan memperbaiki kabel listrik yang sudah setua Lenin, Anda mengambil jalan pintas.

Anda buru-buru memasang wallpaper cerah, menutupi lubang di lantai dengan karpet IKEA, dan menyamarkan bau kapur barus serta kebusukan dengan pengharum ruangan modern.

Hasilnya, di foto-foto di Tsian, rumah nenek Anda tampak seperti permen. Penyewa senang, kontrak ditandatangani, Anda puas.

Tapi dalam sebulan, wallpaper dimakan jamur, kabel listrik korslet saat ketel dinyalakan, dan toilet menyemburkan air coklat. Penyewa marah, meminta uang kembali, dan mengancam akan menuntut.

Pada akhirnya, Anda mendapat banyak masalah dan pengeluaran tambahan. Butuh investasi baru. Akan lebih mudah jika Anda langsung melakukan renovasi besar.

☑️Tentu, dalam kehidupan nyata Anda tidak akan melakukan itu :)

Tapi ini adalah contoh bagaimana keinginan untuk menurunkan berat badan pada tanggal tertentu terlihat: untuk musim panas, pernikahan teman, ulang tahun suami, dll.

Perlombaan dimulai. Ada yang diet kefir, ada yang ikut maraton kebugaran, ada yang tiba-tiba beralih ke dada ayam dan soba.

Demi foto-foto di baju renang, Anda bisa bertahan: makan makanan tidak enak, memaksa diri bergerak lebih banyak, menahan lapar, lesu, dan lelah.

Lalu bagaimana?

Lalu Anda bisa bersantai, karena tujuan tercapai.
Terjadi kemunduran. Turun 5, naik 6.

Anda berkata pada diri sendiri: sekarang saya makan, nanti untuk tahun baru/liburan/rapat kantor saya akan mengendalikan diri. Saya tahu cara menurunkan berat badan... Dan semuanya berulang. Lingkaran setan.

Dan Anda tidak akan pernah keluar darinya selama penurunan berat badan terikat pada tanggal tertentu.

Saya tahu betapa sulitnya mengubah pola pikir ini. Tapi apakah menurunkan berat badan untuk musim panas sepadan dengan kekecewaan yang datang setelahnya?

Bisa dilakukan dengan cara lain. Atur ulang pola makan dan kebiasaan Anda sehingga musim panas depan Anda tidak perlu menurunkan apa pun. Dan tidak perlu lagi menurunkan berat badan pada tanggal tertentu. Karena Anda selalu dalam bentuk yang diinginkan.

Setuju, keren bisa memakai pakaian musim panas tanpa takut: "Apakah muat?" dan tidak khawatir setiap kali - apakah jeans menyusut karena dicuci, atau Anda benar-benar bertambah berat?

Musim panas sudah di depan mata, dan menerapkan perubahan jauh lebih mudah.

Jika Anda mulai sekarang, pada musim gugur Anda sudah bisa membangun fondasi yang akan mendukung Anda sepanjang musim dingin yang panjang dan suram :)

Di klub "Terjadi dengan Sendirinya", kami justru melakukan ini: membangun fondasi yang kokoh. Renovasi besar, jika Anda mau :)

Dan kami melakukannya tanpa kebosanan. Kami tidak duduk dengan serius membahas manfaat protein dan brokoli. Kami menerapkan perubahan langkah demi langkah, melalui tantangan, semangat, dan dukungan.

Dan di antara orang-orang yang sepaham, semua perubahan terasa lebih mudah, setuju?

Datanglah, kami hangat, menyenangkan, dan tidak ada aturan ketat.

Anda bisa membeli partisipasi untuk 1, 3, atau 6 bulan seharga 1800, 4500, atau 7900 masing-masing. Perpanjangan lebih murah :)

Klik tautan untuk mulai membangun fondasi Anda dan tetap bugar kapan saja sepanjang tahun. Di sana juga ada semua detail dan ulasan peserta.