"Почему кто-то ест и не толстеет, а я набираю от одного взгляда на капустный лист?"

Я сделала тест, который поможет разобраться, почему не получается похудеть.

Для похудения нужно создать главное условие: дефицит калорий. Но в реальной жи...

Ноги этого утверждения растут из исследований на животных. Скажем так, это одна из причин.

Дальше я сильно упрощаю, чтобы мы тут с вами не задохнулись от научных изысканий и...

Я обещал вам пост про беготню и принципы, что помогают мне в работе.
Начал писать его и вышло чтиво на 10 листов ))
Пришлось поработать рубанком, и вышел результат на 3 листа.

В посте соберу основные идеи и как я к ним...

Формально это комедийный боевик, по факту — срез жизни парамедиков за одну 24-часовую смену, где, что называется, смех и грех идут рука об руку.

Рэйн Уилсон (да, из «Офиса») играет...

Представьте, что вам нужно сдать в аренду старый убитый бабушатник. Делать капремонт долго, да и что уж там - жаба душит. Вложения хрен знает когда окупятся. Да и время поджимает, жильцов надо найти прямо...

Он будто бы говорит: перестаньте мечтать, перед вами факты. Есть тело, мозг, нервы, голод, деньги, болезнь, усталость, холодная улица и необходимость платить по...

В отношениях с партнером и особенно с самим собой, искусство КОНТАКТА является основой. Тебе уже могли прожужжать в уши все эти психологи, коучи - будь в контакте с...

Это сигнал.

Мы привыкли бороться с усталостью — кофе, воля, «ещё немного». Мы лечим симптом, не слушая сообщение.

В даосской традиции усталость — это не враг, которого нужно победить. Это голос тела, говорящий: «Ты...